朝から捻挫です★の巻

朝から車を洗車して
お店の窓も綺麗にして
店内掃除して換気の為に裏口開けて
”ピョン”と飛んで降りたら
右足が段に乗りあげそのまま捻りました。
 

 
朝からコレかよ・・・・
早く来て掃除した意味全くないです。
歩けますしそんなに腫れてませんが
ちょっと作業するとダメージをが増えそうですので
バケツにもう５時間ほど足入れて冷やしてます。
来週の車検積み下ろしまでに治ってちょ★